Bị rong kinh thì chữa trị thế nào?

Rong kinh là tình trạng rối loạn kinh nguyệt phổ biến ở nữ giới trong độ tuổi sinh sản. Rong kinh kéo dài gây ra nhiều phiền toái cho các chị em trong sinh hoạt hằng ngày. Không những vậy, nó còn chứa đựng những nguy cơ về viêm nhiễm đường sinh dục và ảnh hưởng tới sức khỏe tổng thể của phụ nữ, nếu như không được chữa trị kịp thời. 

Rong kinh được hiểu như thế nào?

Thông thường, thời gian hành kinh kéo dài khoảng 4 đến 5 ngày.  Tuy nhiên, những phụ nữ bị rong kinh thì số ngày hành kinh kéo dài > 7 ngày. Rong kinh thường đi kèm với băng kinh, nghĩa là vừa ra máu kéo dài lại vừa mất máu nhiều. Tình trạng có thể nghiêm trọng đến mức bạn gần như phải thay băng vệ sinh sau mỗi giờ hoặc thức dậy vào ban đêm để làm điều đó.

Nguyên nhân gây ra hiện tượng rong kinh chủ yếu bắt nguồn từ các vấn đề liên quan đến nội tiết tố, cụ thể:

• Rong kinh do rối loạn nội tiết sinh lý: trường hợp này hay gặp ở các bé gái mới dậy thì, phụ nữ sau sinh hoặc tiền mãn kinh
• Rong kinh do các bệnh lý phụ khoa liên quan tới nội tiết: u xơ tử cung, u nang buồng trứng, ung thư tử cung, polyp tử cung, bệnh tuyến giáp, lạc nội mạc tử cung, viêm nhiễm vùng chậu.
• Rong kinh do các thủ thuật can thiệp vào tử cung âm đạo gây rối loạn nội tiết tố: đặt vòng, nạo phá thai, sảy thai,…
• Rong kinh do một số bệnh lý toàn thân: bệnh về gan, thận, rối loạn chảy máu, tiểu đường, bệnh tim…
• Rong kinh do các yếu tố nguy cơ khác: căng thẳng, stress, béo phì, tác dụng phụ của thuốc (aspirin, thuốc chữa tiểu đường…).

Về lâu dài, rong kinh có thể dẫn tới tình trạng thiếu máu nếu không được điều trị. Người bệnh có các biểu hiện như mệt mỏi, da dẻ xanh xao, khó thở, sụt cân.

Rong kinh cũng ảnh hưởng ít nhiều tới khả năng sinh sản của phụ nữ nếu như nó xuất phát từ những bệnh lý phụ khoa nguy hiểm.

Xem thêm: Rong kinh chẩn đoán thế nào?

Các phương pháp chữa trị rong kinh

Chữa rong kinh bằng thuốc Tây

Thuốc kháng viêm không steroid (NSAID): Thuốc kháng viêm có tác dụng ức chế prostaglandin, giúp cầm máu kinh và cải thiện tình trạng đau bụng kinh, gồm có: aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin IB, loại khác),  naproxen natri (Aleve), …Thuốc thường được sử dụng khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt cho đến khi tình trạng chảy máu ngưng lại. Lưu ý: Thuốc kháng viêm không steroid không được dùng cho những bệnh nhân bị rong kinh thứ phát có rối loạn chảy máu.

Thuốc tiêu sợi huyết (axit tranexamic, axit aminocaproic): Loại thuốc này có tác dụng giảm lượng máu chảy trong kỳ kinh bằng cách ngăn chặn những cục máu đông vỡ ra sau khi nó hình thành.

Thuốc ngừa thai: Thuốc tránh thai giải phóng một lượng nhỏ hormone giúp điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt và ngăn chặn thời kỳ hành kinh kéo dài.

• Nếu bạn bị rong kinh nhưng không chảy nhiều máu, có thể uống thuốc tránh thai hằng ngày loại (21 viên) chứa cả estrogen và progesteron, liều lượng 1 viên/ngày  trong ít nhất 3 tháng.
• Nếu bị rong kinh mà ra nhiều máu gây thiếu máu thì vẫn dùng thuốc tránh thai như trên nhưng liều lượng tăng gấp đôi, uống 2 viên/ngày vào sáng và tối.

Thuốc hormone nội tiết: Thuốc nội tiết có tác dung điều chỉnh sự mất cân bằng giữa các hormone nội tiết, từ đó góp phần làm giảm chứng rong kinh. Thuốc thường dùng cho các trường hợp rong kinh không rõ nguyên nhân. Đối tượng chủ yếu là những chị em bị rong kinh vừa muốn ngừa thai đồng thời duy trì khả năng sinh sản. Nếu như người bệnh bị rong huyết trầm trọng thì phải dùng thuốc nội tiết đường tiêm truyền để ngưng mất máu cấp tính. Nếu như bệnh nhân bị rong kinh do sử dụng loại thuốc này thì cần báo cáo với bác sĩ để được thay đổi loại thuốc khác phù hợp hơn hoặc ngừng sử dụng.

Chữa rong kinh bằng các thủ thuật ngoại khoa

Nếu các bệnh nhân không đáp ứng với việc điều trị bằng thuốc thì cần phải can thiệp các thủ thuật ngoại khoa để chấm dứt hiện tượng rong kinh: Các lựa chọn điều trị bao gồm:

Nong và nạo buồng tử cung (D&C): Với thủ thuật này, bác sĩ sẽ sử dụng một dụng cụ chuyên dụng để nong cổ tử cung rộng ra sau đó nạo hết lớp mô niêm mạc tử cung để ngưng chảy máu ngay lập tức. Thủ thuật nong, nạo buồng tử cung được áp dụng phổ biến và rất hiệu quả trong những đợt rong kinh cấp tính.

Thuyên tắc động mạch tử cung: Ở phương pháp này, người ta sẽ bơm thuốc qua một ống thông đi qua động mạch lớn ở đùi và dẫn tới động mạch ở tử cung tư đó cắt nguồn cung cấp máu cho tử cung. Phương pháp này thường áp dụng với những bệnh nhân bị rong kinh do tổn thương thực thể ở đường sinh dục như là có u xơ, u nang, polyp tử cung.

Phá hủy nội mạc tử cung: Phương pháp sử dụng luồn sóng siêu âm, laser, nhiệt áp, để phá hủy các mô nội mạc tử cung. Phương pháp tương tự như thuyên tắc động mạch tử cung có thể giúp phụ nữ giảm bớt tình trạng rong kinh mà không cần phải phẫu thuật, không tạo ra vết mổ

Phẫu thuật: Chỉ định phẫu thuật thường áp dụng với những phụ nữ bị rong kinh do các bệnh lý như u xơ tử cung, u nang buồng trứng, ung thư buồng trứng, ung thư cổ tử cung. Bác sĩ phải tiến hành mổ nội soi hoặc mổ hở để bóc tách u ra ngoài hoặc cắt bỏ bán phần/ toàn phần buồng trứng hay tử cung để loại bỏ phần mô bị bệnh. Phẫu thuật sẽ tiềm ẩn nhiều rủi ro hơn so với các phương pháp khác. Nó có thể khiến phụ nữ chấm dứt khả năng sinh sản và tiến đến quá trình mãn kinh sớm hơn. Những người không còn nguyện vọng sinh sản thì hầu hết sẽ được chỉ định cắt bỏ toàn bộ buồng trứng, tử cung để ngăn ngừa tình trạng này tái phát.

Chữa rong kinh bằng Đông y

Trong đông y, phụ nữ bị rong kinh thường là do những nguyên nhân sau: huyết nhiệt, huyết ứ hay thấp nhiệt, khí uất… Vì vậy, tùy thuộc vào căn nguyên cũng như triệu chứng, độ tuổi của bệnh nhân, mà các thầy thuốc sẽ bắt mạch kê đơn, gia giảm đơn thuốc phù hợp.

Sau đây là một số bài thuốc Đông y điển hình chuyên trị rong kinh:

Bài thuốc Bổ trung ích khí thang (trị rong kinh do khí hư):

• Đẳng sâm 16g; bạch truật, phục linh, đương quy  mỗi vị 12g, hoàng kỳ 20g, cam  thảo 4g, thăng ma 8g, sài hồ, kinh giới mỗi vị 10g.
• Cách dùng: sao đen, sắc uống ngày một thang.

Bài thuốc Tứ vật thang (trị rong kinh do huyết nhiệt):

• Sinh địa 30g, đương quy 20g, xuyên khung, bạch thược mỗi vị 16g, hoàng liên, hoàng cầm, cỏ mực mỗi vị 10g, cam thảo 6g.
• Cách dùng: Sắc uống mỗi ngày 1 thang.

Bài thuốc Tứ vật thang có gia giảm (trị rong kinh do huyết ứ):

• Thục địa 20g, xuyên khung, xích thược, ích mẫu, đương quy mỗi vị 16g, uất kim 12g, hương phụ 10g, ngải cứu 8g.
• Cách dùng: Sắc uống mỗi ngày 1 thang, uống 3 lần/ ngày.

Bài thuốc Lục vị thang có gia giảm (trị rong kinh do thận âm hư):

• Thục địa 30g, hoài sơn 18g, đơn bì, phục linh, sơn thù, bạch thược mỗi vị 14g, quy bản, trắc bá diệp mỗi vị 12g, trạch tả 10g.
• Cách dùng: Sắc uống mỗi ngày 1 thang, uống 2 – 3 lần/ ngày.

Bài thuốc Tứ quân có gia giảm (trị rong kinh do thấp đảm):

• Đẳng sâm 16g, bạch truật 12g, bạch linh 12g, cam thảo 6g, trần bì 10g,  bán hạ 8g, hương phụ 12g, thán khương 10g.
• Cách dùng: Sắc uống mỗi ngày 1 thang, uống 3 lần/ ngày.

*** Thuốc Đông y có hiệu quả chậm hơn thuốc Tây. Tuy nhiên, các bài thuốc này có hiệu quả kéo dài lại ít tác dụng phụ, không những vậy, các bài thuốc còn có thêm nhiều công dụng khác, giúp bồi bổ cơ thể. Thông thường, đối với những người bị rong kinh thể nhẹ thì chỉ cần dùng các bài thuốc uống khoảng 2 – 3 tháng. Nếu tình trạng bệnh nghiêm trọng thì thời gian uống thuốc sẽ dài hơn. Do vậy, các chị em nên kiên trì sử dụng để chữa bệnh có hiệu quả.

Xem thêm các bài thuốc Đông y khác trị rong kinh trong bài viết: Tổng hợp các bài thuốc Đông y cổ truyền trị rong kinh, rong huyết

Chữa rong kinh bằng phương pháp dân gian

Trong dân gian có rất nhiều bài thuốc đơn giản mà hiệu quả để chữa chứng rong kinh.

Cách thứ nhất: Các chị em có thể lấy 1 nắm lá ngải cứu, đem rửa sạch và đun sôi với 2 – 3 bát nước, sau đó chắt nước cốt để uống hằng ngày, tình trạng rong kinh sẽ sớm được cải thiện. Ngoài ra, có thể thêm ngải cứu vào bữa cơm hằng ngày như trứng đúc lá ngải, gà hầm ngải cứu, tim hầm ngải cứu, vừa bổ dưỡng lại tốt cho nội tiết của phụ nữ.

Cách thứ hai: Nếu phụ nữ có cơ địa nóng trong, bị rong kinh thường xuyên thì có thể dùng bài thuốc gồm cỏ mực, hoa hòe, ngó sen, lá sen, mỗi vị khoảng 100-150g tươi sắc nước uống.

Bên cạnh đó còn có rất nhiều bài thuốc hoặc mẹo dân gian khác giúp trị rong kinh hiệu quả như là:

• Trị rong kinh bằng cây nhọ nồi
• Trị rong kinh bằng đu đủ xanh
• Trị rong kinh bằng gừng tươi
• Trị rong kinh bằng vừng đen
• Trị rong kinh bằng cây huyết dụ
• Trị rong kinh bằng bột quế
• Trị rong kinh bằng bột tầm xuân
• Trị rong kinh bằng cây ích mẫu

Các bạn có thể xem chi tiết trong bài viết: Những cách chữa rong kinh hiệu quả tại nhà bằng biện pháp dân gian 

Chữa rong kinh bằng cách châm cứu

Bấm huyệt có thể giúp điều trị, hỗ trợ điều trị rất nhiều bệnh hiệu quả. Để khắc phục tình trạng rong kinh, các bạn có thể day bấm một số huyệt vị sau đây:

Day huyệt quan nguyên:

Vị trí: Huyệt này nằm ở phần bụng dưới, trên ở đường trục giữa của cơ thể, đi qua rốn. Huyệt nằm phía duới, cách rốn khoảng 7- 8cm. Bạn có thể đặt 4 ngón tay (từ ngón trỏ đến ngón út) áp vào phần bụng dưới rốn, ngón trỏ tiếp xúc với rốn, vị trí giao giữa ngón út và đường trục giữa của cơ thể chính là huyệt quan nguyên.

Để giảm tình trạng rong kinh, bạn có thể dùng ngón cái ấn vào huyệt này, day theo chiều kim đồng hồ khoảng 1- 2 phút.

Day huyệt thận du:

Vị trí: Dưới gai sống thắt lưng 2, đo ngang ra 1,5 thốn, ngang huyệt Mệnh Môn

Để giảm tình trạng rong kinh, bạn có thể dùng ngón cái ấn vào huyệt này, day theo chiều kim đồng hồ khoảng 1- 2 phút.

Day huyệt tam âm giao:

Vị trí: Huyệt Tam âm giao nằm ở chỗ lõm sau bờ xương chày trên mắt cá chân khoảng 6,5 cm (đối với người lớn, khổ người trung bình), là huyệt giao hội của 3 đường kinh âm: Thái âm tỳ, Thiếu âm thận và Quyết âm can.

Để giảm tình trạng rong kinh, bạn có thể dùng ngón cái ấn vào huyệt này, day bấm huyệt tam âm giao khoảng 1 – 2 phút.

Ngoài ra, những người bị rong kinh cũng có thể day bấm vào huyệt thận du, huyệt mệnh môn để chữa bệnh. Nhưng lưu ý, bạn chỉ nên thực hiện nếu được hướng dẫn chi tiết bởi các thầy bấm huyệt hoặc do những người có chuyên môn trực tiếp thực hiện.

Chữa rong kinh bằng các phương pháp khác

Thay đổi lối sống:

Đối với những người bị rong kinh do các yếu tố nguy cơ như là stress, căng thẳng, béo phì, thì việc thay đổi lối sống khoa học hơn là biện pháp điều trị phù hợp nhất. Các chị em nên từ bỏ những thói quen xấu và thực hành chế độ ăn uống kết hợp với vận động lành mạnh để cải thiện chu kỳ kinh nguyệt của mình.

Về chế độ ăn uống: Chọn lựa những thực phẩm nhiều chất xơ từ rau, củ, quả để cung cấp estrogen tự nhiên cũng như những vitamin thiết yếu để nội tiết tố trở lên cân bằng. Cần hạn chế chất béo ở mức vừa phải, loại bỏ những chất kích thích như bia, rượu, cà phê, thuốc lá hay những món cay khỏi thực đơn.

Các bạn có thể tham khảo: Những nhóm thực phẩm nên ăn – nên tránh cho người bị rối loạn kinh nguyệt

Về chế độ vận động: Những chị em bị rong kinh vẫn nên vận động nhẹ nhàng với các bài tập thể chất vừa phải (đi bộ, yoga, xe đạp…). Lười vận động sẽ càng làm cho máu kinh ứ đọng tại âm đạo, máu kinh sẽ đông đặc và chuyển sang màu đen. Hơn nữa, rèn luyện thể chất thường xuyên giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và cân bằng tâm lý. Phụ nữ sẽ cảm thấy bớt căng thẳng, stress hơn, từ đó chu kỳ kinh nguyệt được điều hòa.

Kiểm soát cân nặng: Những phụ nữ bị thừa cân có nguy cơ bị tăng sản nội mạc tử cung – một trong những nguyên nhân khiến cho kỳ hành kinh bị kéo dài và ra nhiều máu. Do đó, duy trì chỉ số khối phù hợp với chiều cao thể trạng sẽ giúp chị em ngăn ngừa được tình trạng rong kinh, rong huyết.

Kiểm soát tâm lý: Hạn chế làm việc quá sức khiến cơ thể mệt mỏi, căng thẳng, mất ngủ. Hãy dành thời gian phù hợp cho việc thư giãn, thực hiện những sở thích cá nhân để cân bằng cuộc sống.

Kết luận

Trên đây là các phương pháp chữa trị rong kinh được chuyên trang Benhuxo.vn tổng hợp và gửi tới các bạn. Hi vọng, các bạn có được những cẩm nang hữu ích giúp phòng ngừa và trị bệnh đúng cách.

Những phương pháp mà chúng tôi chia sẻ không thay thế cho lời khuyên hay chỉ định điều trị từ các y bác sĩ. Do đó, khi bị rong kinh hoặc gặp vấn đề bất thường về kinh nguyệt, các bạn nên đi khám tại những cơ sở y tế uy tín để được hướng dẫn điều trị đúng cách, phù hợp với tình trạng của bản thân.