U xơ tử cung là bệnh phụ khoa thường gặp ở chị em phụ nữ. Tuy bệnh lành tính, nhưng nếu không được điều trị cẩn thận và kịp thời, bệnh cũng rất dễ gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Ngoài việc tuân thủ chế độ điều trị của bác sĩ, thì chế độ ăn uống đóng một vai trò rất quan trọng với tình trạng của bệnh cũng như sức khỏe. Vậy mắc u xơ tử cung cần kiêng gì để bệnh tình được tiến triển tốt nhất các bạn có thể tham khảo những thông tin tin cậy dưới đây nhé.
Các loại thịt đỏ làm tình trạng u xơ nghiêm trọng hơn
Mục lục
Bệnh u xơ tử cung
- U xơ tử cung( hay còn có tên gọi khác: Nhân xơ tử cung) là hiện tượng các khối u mụn thịt mọc bất thường từ cơ tử cung, đây là khối u tròn, dạng lành tính. Vị trí của u xơ có thể nằm dưới thanh mạc, niêm mạc tử cung, trong lớp cơ tử cung, thậm chí bên ngoài tử cung, …
- U xơ tử cung được cấu tạo bởi các sợi cơ trơn, u chịu kích thích của nội tiết tố buồng trứng. Tử cung bị u xơ có nhiều nhân và kích thước to nhỏ khác nhau.
Các loại u xơ tử cung thường gặp:
- U xơ trong vách: Đây là dạng u xơ phát triển trong thành tử cung và có thể khiến tử cung to lên
- U xơ dưới thanh mạc: Đây là dạng u xơ phát triển từ tử cung và hướng ra bên ngoài
- U xơ dưới niêm mạc: Phát triển trong thành nội mạc tử cung nên có thể khiến rối loạn kinh nguyệt và làm tăng khả năng xảy thai và vô sinh
- U xơ tử cung có cuốn: U xơ này đã tách ra khỏi tử cung nhưng vẫn dính lại bởi 1 cuốn nhỏ
Triệu chứng không thể bỏ qua của u xơ tử cung
Những triệu chứng của bệnh u xơ tử cung phụ thuộc vào vị trí của u xơ nên mõi vị trí lại có những dấu hiệu khác nhau. Dưới đây là một số triệu chứng sớm của bệnh u xơ tử cung mà chị em phụ nữ nên chú ý để đi khám sớm và có biện pháp điều trị kịp thời:
- Kinh nguyệt: Rối loạn kinh nguyệt, kinh nguyệt không đúng chu kì. Thời gian diễn ra kinh nguyệt kéo dài hơn so với bình thường, lượng máu kinh ra nhiều, kéo dài hơn so với chu kì trước đó
- Vùng bụng: Đau bụng âm ỉ kéo dài, lúc đau lúc không dù không trong chu kì kinh, bụng dưới có cảm giác to chướng bụng và nặng nề. Có thể sờ thấy khối nhân xơ ở vùng bụng dưới lúc bụng quặn đau
- Cơ thể xanh xao, hoa mắt chóng mặt vì mất máu quá nhiều trong những ngày có kinh
- Đau lưng dưới và đau vùng xương chậu dai dẳng không rõ nguyên nhân
- Khi hư ra nhiều mất thường do niêm mạc tử cung bị kích thích, dịch khí hư có lúc trong, có lúc loãng như nước
- Đi tiểu thường xuyên.
- Có biểu hiện đau đớn khi quan hệ tình dục
- Ngoài ra còn có một số phụ nữ phát hiện u xơ tử cung sau nhiều năm không mang thai hoặc sẩy thai liên tiếp.
➤ Xem kĩ và đầy đủ hơn: Dấu hiệu u xơ tử cung
U xơ tử cung cần kiêng ăn những gì?
Thuốc lá, bia rượu, cà phê, những chất kích thích không tốt cho bệnh u xơ tử cung
Những loại thịt đỏ
- Các loại thịt đỏ như thịt trâu, bò, chó, thịt cừu … có thể làm tăng tăng mức estrogen và kích thích khối u xơ phát triển khiến tình trạng đầy hơi, đau bụng, chảy máu, gây ra những cơn đau thắt làm tình trạng u xơ nghiêm trọng hơn. Nhiều nghiên cứu cho thấy thịt đỏ có khả năng kích thích sự phát triển mạnh u xơ tử cung. Thịt đỏ cũng giống như thực phẩm chất béo bão hòa bởi chúng có khả năng tăng nồng độ hormone sinh dục bao gồm estrogen.
- Một trong những thực phẩm đầu tiên trong danh sách thực phẩm người bị u xơ tử cung nên kiêng ăn chính là thịt đỏ. Những bệnh nhân bị u xơ tử cung mà bổ sung quá nhiều thực phẩm từ thịt có thể làm tăng tình trạng đau bụng, chảy máu tử cung và trầm trọng thêm các triệu chứng khác của bệnh.
Thực phẩm có hàm lượng chất béo cao
- Hạn chế sử dụng sữa và các chế phẩm từ sữa vì thành phần chất béo cao kích thích sự phát triển của khối u
- Người bệnh u xơ tử cung nên hạn chế ăn các thực phẩm chứa chất béo bão hòa, như: thịt hun khói, lòng đỏ trứng, bơ, bánh quy. Bởi loại chất béo này sẽ làm tăng nồng độ estrogen trong máu, thúc đẩy các nhân xơ phát triển.
Thực phẩm có nhiều đường
Thực phẩm có nhiều đường và carbohydrate đơn giản (có trong bánh ngọt, nước ngọt, các dạng siro…) có thể kích hoạt hoặc làm trầm trọng thêm u xơ tử cung. Những loại thực phẩm này làm tăng lượng đường trong máu. Điều này khiến cơ thể bạn tạo ra quá nhiều insulin. Insulin dư thừa có thể gây tăng cân và ảnh hưởng đến sự phát triển của u xơ.
Thực phẩm nhiều muối
Sử dụng những thực phẩm có nhiều muối sẽ khiến gan không thể lọc được hoàn toàn, ngoài ra các món mặn sẽ làm cơ thể khó đào thải được các độc tố và làm tăng nội tiết tố nữ dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố.
Thực phẩm gây tăng mức estrogen trong cơ thể
Một số loại thực phẩm làm tăng lượng estrogen trong cơ thể như cần tây, nấm, mần cỏ linh lăng,…nên hạn chế sử dụng vì những loại rau củ này rất dể làm tăng lượng estrogen trong cơ thể, làm các khối u phát triển to hơn.
Đồ uống có cafein
- Các đồ uống từ cà phê, nước uống tăng lực có caffein thường chứa nồng độ cao của methyllanthins. Hoạt chất này có thể làm tăng các chất hóa sinh của cơ thể dẫn tới hình thành các nhân xơ.
- Những đồ uống có nhiều cà phê, chất kích thích có thể là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh u xơ tử cung. Trong danh sách những thực phẩm người mắc u xơ tử cung cần kiêng nhất định không thể bỏ qua loại đồ uống này.
Thức uống có ga, rượu, bia
Đồ uống có ga hay rượu, bia là một trong những thứ mà người mắc bệnh này nhất định phải kiêng vì chúng sẽ khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn.
Chế độ sinh hoạt cho người mắc u xơ tử cung
- Người bệnh u xơ tử cung hay bất cứ bệnh nào cần tránh xa khói thuốc lá gây độc hại, không hút thuốc lá dù là hít thuốc lá từ những người xung quanh.
- Có chế độ ăn uống và sinh hoạt điều độ, tránh thức khuya, dậy sớm, tránh lo lắng gây có hại thêm cho sức khỏe.
Trên đây là những thông tin hữu ích về mắc u xơ tử cung cần kiêng những gì? Ngoài ra, người mắc u xơ tử cung cũng cần có chế độ ăn thật khoa học để sức khỏe tốt hơn cũng như quá trình điều trị bệnh được nhanh hơn:
- Xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại virus và mầm mống gây bệnh
- Bên cạnh những thực phẩm cần kiêng đó là chế độ nghỉ ngơi khoa học, hợp lý.
- Tuân thủ nghiêm theo phác đồ điều trị của bác sĩ, không tự ý thay đổi thuốc hay chế độ sinh hoạt nếu chưa được sự cho phép của bác sĩ chuyên khoa.
- Người bệnh cần vận động hợp lý, tham gia các môn thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, chơi cầu lông,…Hạn chế làm việc quá sức hoặc căng thẳng, đặc biệt là trong những ngày có kinh.
- Thường xuyên tới bệnh viện hoặc phòng khám nơi bạn điều trị để kiểm tra tình trạng sức khỏe cũng như tình trạng bệnh của mình, từ đó tìm ra phương pháp điều phù hợp nhất.
Sử dụng Vương Bảo Phụ điều trị u xơ, u nang và ngăn ngừa tái phát
Vương Bảo Phụ là sản phẩm được phát triển từ đề tài nghiên cứu “Náng hoa trắng kháng U” của PGS.TS Nguyễn Bá Hoạt – nguyên phó giám đốc viện dược liệu TW, mở ra một giải pháp mới cho người bệnh U xơ tử cung.
Sản phẩm Vương Bảo phụ là sự kết hợp từ bộ đôi thảo dược Náng hoa trắng – Thanh hao hoa vàng có tác dụng tiêu diệt u xơ mạnh mẽ. Các thành phần này có khả năng chặn tín hiệu nhân lên của tế bào u xơ. Hoạt chất Lycorine trong Náng hoa trắng còn giúp cắt đứt mạch máu nuôi dưỡng tế bào U. Ngoài ra, dược liệu Trâu Cổ, Mãng cầu xiêm, Chaste Berry có tác dụng điều hòa kinh nguyệt, cân bằng nội tiết tố. Nhờ đó Vương Bảo Phụ ngăn chặn sự tồn tại và phát triển của khối u hiệu quả. Khi sử dụng Vương Bảo Phụ, nguy cơ tái phát sau mổ u xơ của người bệnh sẽ được giảm thiểu tối đa.
Để xem địa chỉ nhà thuốc gần bạn nhất, vui lòng BẤM VÀO ĐÂY
Nếu bạn cần giải đáp bất kỳ thắc mặc nào liên quan tới bệnh lý U nang buồng trứng, vui lòng gọi về tổng đài tư vấn 18001591 hoặc kết nối Zalo 038.549.7247 để được các dược sỹ chuyên môn hỗ trợ, giúp bạn thoát khỏi những khó chịu đang hành hạ hàng ngày nhé.
